晨跑回来，却没有想象中的疲惫，打算回来睡一觉的想法也荡然无存。
萧雨荷回味着晨风拂过的惬意，好似后世的脸部瑜伽，她用笔记下了这美好体验。
萧总莫名穿越到89年，虽然有无奈、有遗憾，但她也更加珍惜重启人生的机会，她养成了每天记日记的习惯，她要把生活中的点点滴滴都珍藏起来。
今日份收获。
她翻看着昨天的日记。
老院长，一个由青丝变成白发的女人，为了全身心照顾孩子这份初心，以此升华到终极一生的事业。
为了这份事业，她放弃了很多……她甚至放弃谈恋爱，结婚生子这些环节。
五十多岁女人把这么大个孤儿院管理得井井有条，无疑也是一种成功，她用自己的经历阐释着她的人生意义。
拾荒老人，一个教育工作者，退休后，放下身段，加入到拾荒者的队伍呢。以一己之力，用拾荒所得资助贫困孩子求学，助力孩子成长。
“是什么力量支撑着他们一路前行，无怨无悔？”萧雨荷思考着。
“精神的富足。”
一个精神富足者，即便做着最底层的工作，他的精神层面也是富足的，他的目光也是充实而坚定的。
萧雨荷又翻到了记录于清敏的那一页：她无助的眼神，找不到高数解题方法时急得直到“哭”的那份煎熬，被考研压得抓狂，几近崩溃，这些都是心理层面的问题。
身体层面，饿了吃饭这种连婴儿都有的本能需要多说，
精神层面的富足，心理层面的健康要如何获得呢？
“阅读”。
如何让同学们提升阅读兴趣呢？
萧雨荷找班委成员们商议，大家决定开一个以“阅读”为主题的班会。
同学们自由发言。
“拿起书看着上面的文字晦涩难懂读不下去。”
“断断续续、囫囵吞枣好不容易读完一本书，发现什么都没有记住。”
“读了很多书，对自己的学习、生活依然没有帮助。”
同学们提出了自己读书的痛点。
“欣赏性阅读和功利性阅读效果不同，带着目的阅读，事半功倍。”萧雨荷说。
之前养小鱼时，5条小鱼死了3条，很心疼，我就想这三条鱼因为什么死的呢？要怎样才能把剩下的两条小鱼保住呢？
当时迫切想找人帮忙解答，想知道该怎么办？我甚至去询问卖鱼的，人家告诉我可能是水质的原因。
我不知道怎么解决水质问题，也不知道要去问谁。
迷茫、无助，担心两条小鱼随时会死掉。
内心焦虑、外部无援，被迫走入图书馆，翻书找资料。
在书中看到一句话，鱼死都是缺氧憋死的。