第38章(1 / 2)

【叮,恭喜你率领76人拿下季前赛胜利,你获得了20积分。】

【叮,恭喜76人队季前赛全胜,你额外获得了100积分。】

10月23号,在主场击败了凯尔特人之后,76人的8场常规赛全部打完,在这8场常规赛中,大姚横空出世,以40+20的数据,震惊了整个全联盟。

同时,李辰辰也获得了260积分,总积分来到了1500+

“1500分,够了!”

看到自己积分突破1500,李辰辰毫不犹豫的进入系统商店,兑换了初级投篮指导。

【初级投篮指导:科学合理的训练指导球员的投篮能力,能提升球员30%的训练效果。】

在新手大礼包开出初级体能和力量指导之后,李辰辰又一次的获得了一个初级指导——投篮指导。

“终于能指点球员投篮了。”

感受着脑海中海量的知识提升,李辰辰顿时松了口气,有了初级投篮指导和初级力量体能指导,他终于能帮助大姚成为一个真正的超级中锋。

别看现在米国媒体疯狂的吹捧大姚,说大姚是百年一遇的篮球天才,张伯伦二代,那都是李辰辰花钱造势的,也别看大姚季前赛打出了场均40+20的恐怖数据,那是全队喂出来的,而且大姚对线的还都是一些不入流的中锋。

大姚第一个赛季,能拿下20+10,那已经属于超级爆发了。

若是大姚能拿25+10,那他绝对是联盟超一流中锋,真真正正仅次于奥尼尔的哪种。

“大姚经过魔鬼训练之后,力量,体能和体重增加的非常明显,接下来大姚的重心将放在投篮训练上,其次才是力量和体重!”

现在体重为137kg大姚,已经不需要将重心放在增重上了,接下里一年的时间,李辰辰会让大姚慢慢的增肌,让大姚的体重稳定在143kg就行。

142kg的大姚,虽然还不如147kg的奥尼尔,但绝对不会被奥尼尔一撞就飞,或许在身体对抗上,大姚依旧不如奥尼尔,但是在灵活性和速度上,大姚要比前世强太多。

毕竟142kg的大姚,要比前世轻36斤!

“增重到142kg,再重就不好了!”

李辰辰扫了一眼大姚的属性,大姚现在体重距离142kg,只差10斤了。

以目前的训练状态来看,最多半年,大姚体重就及格了。

“大概在全明星前后,大姚体重就定型了!”

“所以我要提前的磨炼大姚进攻和中投能力,争取在全明星的时候,将大姚的评价,提升到s-或者s!”

李辰辰在获得了初级投篮指导之后,将大姚的训练计划,重新做了一遍。

接下来的日子,大姚将以投篮训练为主,体能和力量训练为辅。

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