我发现挺胸只会累人，好像没有什么用。 不过我发现在我写文章的时候张开胸内容更容易写出来，或许挺胸只能用于坐姿，并且非常累。 站姿还得靠挺腹，坐姿可以挺胸收腹，可以收腹不挺胸，可以驼背，也可以盘腿和跪坐。 又好像有用，又好像没有用。