根据逆修之书的记载，想要达到凝气第十层的修为就必须要提纯灵力。
只是如何提纯又是一个难题，这说着简单，做起来却极难。
如今林振无论如何吸收灵气，这些灵气都不能归纳到丹田内，只会随着呼吸吐纳不断流失。
“不断以灵气冲刷自身，将体内灵力压缩提纯，便可步入第十层”
林振喃喃地念着书中的这一句话，忽然他想到了什么。
不断以灵力冲刷自身，或许他就是少了这一个步骤，所以体内的灵力才难以提纯。
林振盘膝坐下，服下灵液，任由灵液化作的灵气在体内乱窜，他默默的运转起凝气功法，引导着这些灵气在体内来回冲刷。
林振刻意屏住呼吸，防止这些灵气随着口鼻流失。
许久之后，林振发现不太对劲，就算强行留住这些灵气，让其游走全身，但他却没有感受到有丝毫变化。
“难道我的方法出了问题？”
林振再次翻开逆修之书，不断地默念着这关键的一句话。
每当有所感悟之际，林振便会服下一滴灵液，尝试着以灵气冲刷自身，尝试着书中所说的提纯灵力。
可一连消耗了七滴灵液还是没有感受到体内有什么变化，丹田之中的灵力也是没有任何的增长。
“不对，灵气冲刷自身，光靠凝气口诀根本做不到！”
多次失败之后，林振冷静下来，开始分析前几次的失误。
他发现，灵气入体后，灵气每次都只会在体内乱窜，不但不能吸收，若是一不小心还会伤及自身。
林振叹了口气，没有死钻研，站起身来打算练习下七伤掌。
练习了大半天后，林振下意识将瓷瓶中的灵液敷在手臂上，体内运转起了体法让肉身吸收这灵液中的灵力。
突然，林振看着敷在手臂上的灵液若有所思。
“以灵气冲刷自身！”
“我懂了！”
林振忽然激动地站了起来，再次回忆起书中的话。
既然这逆修之书所描述的修炼之法与正常修炼之法相悖，自然也不能用正常的修炼方法去修炼。
就在刚才他运转起体法的时候，他忽然发现，体法的修炼不正正就是讲灵气融进肉身之中吗。
既然如此，灵气冲刷自身，换句话来说，只需要按照体法的修炼方法去做，应该就可以得到相同的功效才是。
林振找了些水将灵液稀释来开，随后将稀释后的灵液涂抹在身上各处，等涂抹均匀后，便开始运转体法。
果然，经过体法的运转，灵液中的灵气不断被林振肉身给吸收。
虽然这吸收的速度并不快，但至少是能做到以灵力冲刷自身的效果。
见到此法有效，林振心中大喜，每当灵液中的灵气吸收殆尽的时候都会再度涂抹灵液，然后吸收。
足足修炼了十日，此时林振周身散发着淡淡的光芒，肉身强度经过灵气的洗礼，再度强了数分。
林振尝试了一下，以如今的肉身施展七伤掌已经没有任何的负担了。
完成了对肉身的冲刷后，林振开始将自身的灵力进一步的压缩提纯。
在林振的控制下，体内的灵力不断压缩碰撞，丹田内的灵力经过林振特意控制下，开始越发浑厚起来。
但伴随着不断地压缩提纯，林振开始感受到丹田处不断传来刺痛感。