古小云为父亲掐指捏算了一下，可是算出的却是一团迷象，心知是距离太过遥远的缘故，可能这时
候父亲已经出了华夏国界也说不定。
他并没有将自己内心的担忧声张出来，生怕引起母亲和外公的过度担心，不过古小云此刻的心却开
始悬了起来，冥冥之中好像有了一种不祥的预感。
翌日，一大早，青皮和赖头便被古小云从被窝里提了出来，开始了古小云为他们制定的魔鬼训练计
划。
青皮和赖头都是普通人，体内积攒了大量的杂质，想要踏上修真之路，就必须从炼体期开始。
他们只有通过苦练进入炼体后期，才能利用古小云炼制出来的淬神丹成功踏入先天。
进而在古小云丹药的帮助下一步步突破境界，最终进阶成为修真者。
除此之外，没有任何其它捷径可寻。
这下，青皮和赖头可惨了，虽然两人都做好了一定的心理准备，但当训练真正来临时，两人到最后
累得都虚脱了。
一百个仰卧起坐，两百个俯卧撑，三百个深蹲蛙跳，最后还要来一个四百米短跑冲刺，两人都要崩
溃了。
“我的妈呀！”
“这训练强度比起普通军人来都有过之而无不及，恐怕能和特种部队训练相媲美了，古老大这不会
是想要了我们的命吧！”
当两人终于坚持到最后，步履阑珊地回到了起点以后，顿时仰天摔倒在地，浑身虚脱得连一丝力气
都没有了。
张开大口“呼味呼味"地喘着粗气，浑身上下的衣服都被汗水给浸透了，像是从水里刚捞出来一
样。
两人累得躺在地上一动都不想动，古小云却在一旁毫不留情的点评道：“你看看你们两人这身体素
质，才进行了这么点训练，感觉就要活不过来了。"
“我让你们进行的是四百米冲刺，你们呢，那是冲刺吗？"
“八十岁的老大爷散步都要比你们快，那叫蜗牛！"
“站起来，这不过是刚刚开始，难道你们就只能交给我这么一份不合格的答卷。”
“如果是这样的话，那你们就太令我失望了，我劝你们俩最好是现在就选择退出！"
青皮和赖头被古小云的这番话顿时激起了骨子里的血性。
两人相互搀扶着摇摇晃晃地站了起来，可是好不容易刚站起来，就被古小云接下来的一席话给彻底
的整崩溃了，欲哭无泪的直接又瘫软到了地上。
古小云看到两人要强地站了起来，心里还是颇为赞许的。
他很清楚，这样的训练强度对于普通人来说，基本上已经达到了身体能够承受的极限。
即使是特种部队的士兵想要完整地做下来都不容易。
古小云之所以把两人贬得一无是处，就是为了刺激出他们不服输的血性。
做到别人所不能，勇往直前，无所畏惧，这才是修炼者最为宝贵的经验，这对于他们以后的修真之
路将起到不可估量的重要作用。
因此，古小云对他们没有表现出丝毫怜悯，继续对他们一贬到底。
他表情严肃的对青皮和赖头说道：“今天只是让你们感受一下，这不过是我为你们制定的魔鬼训练
计划的初级阶段，以后每天早上都要进行同样的训练。”
“一星期为一个阶段，一星期后，所有的训练数据自动往上加一百，以此类推，听明白了吗？"
就是古小云的这番话直接令青皮和赖头崩溃了。
“天呐！这还让不让人活了？”
“古老大看来这是真打算把我们往死里整啊！”
古小云当然不会真的如此绝情，待两人休息了一会后，他给了两人一人一颗培元丹。
之所以没有训练之前给他们服用，古小云有他的考虑。
一是让两人对第一次训练有个直观的感受，这对他们以后的训练大有裨益，可以帮助他们端正自己
的心态；
二是在他们进行完高强度的训练以后再服用培元丹，此时他们体内的精血旺盛程度已经达到了沸
点，可以最大限度地吸收培元丹的功效。
青皮和赖头服下培元丹后，终于恢复了一点力气，古小云把两人带回别墅让他们去冲洗一下。
当两人在淋浴间脱下衣服以后才赫然发现，自己身体的皮肤表面竟然沾染着一层灰黑色的污垢，看
起来很是恶心。
两人见状连忙冲洗了起来，一直连续冲洗了好几遍才罢休。
此时，青皮和赖头终于惊喜的发现了一个事实，自己现在的精气神好像都达到了一个巅峰。
整个人精神饱满，容光焕发！
与训练之前的状态简直是判若两人，真是太神奇了！