0、先天.感应体内先天之炁，并用之在丹田开辟气海。（此阶段需要感应先天之炁的法门，道家最普遍为《太上感应篇》，能感应到先天一炁，便是所谓的拥有仙根的先天苗裔。）
1、练气：沟通天地，感应天地灵气，将气海内的360株先天一炁吸附属于自己功法的天地灵气。
2、筑基：将炼气期修成的360株真气洗炼周身经脉，修一副可乘仙道之躯，铸万法之根基。
3、识藏：将360株真气jing炼凝结为液态。真气凝液，可透体而出。
4、凝煞：凝练地煞yin脉于真气。
0、先天.感应体内先天之炁，并用之在丹田开辟气海。（此阶段需要感应先天之炁的法门，道家最普遍为《太上感应篇》，能感应到先天一炁，便是所谓的拥有仙根的先天苗裔。）
1、练气：沟通天地，感应天地灵气，将气海内的360株先天一炁吸附属于自己功法的天地灵气。
2、筑基：将炼气期修成的360株真气洗炼周身经脉，修一副可乘仙道之躯，铸万法之根基。
3、识藏：将360株真气jing炼凝结为液态。真气凝液，可透体而出。
4、凝煞：凝练地煞yin脉于真气。