乔古信任姜妍，此时更不反抗，指了指自己的中丹田所在。
姜妍莲指准确地点中乔古的膻中穴，灵力一放，灵识顺着灵力运转，乔古只觉得一道异种真气在自己全身运转，身体各处接连发痒，不过数息时间，那异种真气已快速地游遍了一周天。
“奇哉怪也，怪也奇哉！”姜妍喃喃道，她的灵力在乔古体内运转一周天，可是将乔古里里外外都检查了个透彻。
乔古体内的灵力凝实如土，厚重如石，深邃如河，流转如溪，哪里有半点儿根基不稳的苗头？
甚至因为体内时刻同时存在着三股带着道蕴的心法，这其中一股稍弱，另外两股力量却是难分伯仲，它们互相较着劲，为了争夺主脉通道，居然愈发地变强起来。
故此，即便宿主平日惰于修炼，在遇到瓶颈以前，修为也会缓慢地上升，俗称“躺着也能涨修为”，简直是千年难得一见的奇观。
“你的根基没有大碍。”姜妍指尖从乔古的膻中穴离开，缓缓说道：“虽然你的修为提升得快，心性容易跟不上，但是你的根基很扎实，不应该出现问题才对。”
正在不解之际，姜妍突然又问道：“乔古，你说你的杀意是想到了卞飞遥、许京他们，是不是因为你想到他们，就想到了鸣鹿城大乡被掳走的人？
你的杀意，是不是因为你的情感……乔古，你告诉我，你的《两忘经》残卷，上面记载的是什么秘法？”
“呃，残卷上面的秘法叫做‘不眠不休’与‘吸风饮露’，它们的效果是……”乔古的话还没讲完，已经被姜妍打断了。
姜妍一听到乔古的话，立即倒吸一口凉气：“嘶……不眠不休？吸风饮露？不对，你之前才是炼气期，怎么可能……乔古，你可有将功法玉简带在身上，将那《两忘经》残卷给我一看。”
姜妍的声音有些严厉，乔古连忙从贴身的储物袋里将功法递过去。
“不眠不休，吸风饮露，确实是这两门秘法……可是，为什么，才炼气期，唉！”姜妍接过去，灵识一扫，眉头皱得越来越紧：“乔古，你对这两门秘法可有深入了解过？”
“呃、弟子，”乔古原本想回答“有”，只是想了一想，却又摇头道：“弟子并无深入了解过。”
“乔古，这两门秘法，在如今的修行界中已经算不得秘传之法了。”姜妍将这两门秘法的事娓娓道来：“不眠不休，是消耗灵力模拟甚至转化成精力的功法，修炼以后，运使功法，无须睡眠休息，也能精力充沛。
吸风饮露，乃是呼吸吞吐之法，有增强灵力恢复之效，将吞吐灵力、刺激恢复之源泉置于身体各要穴处，流转全身，可以达到无须吃食饮用，甚至不服用辟谷丹也能维持正常的行动。
这两门秘法乃是上古时候便流传的了，最早的来源已不可究，只是发展到现在，各门各派的功法秘籍中，都少不免会有类似的秘法存在。
毕竟，不吃不喝、不眠不休，能让修者脱离凡人身躯的极大束缚，不但能节省下不少时间来，而且正正乃是由人至仙的重大转变之一。
可是，这两门秘法的要求也是极高。
可以减少睡眠休息的基础秘法，虽然炼气期修者便可开始涉猎，可是真想要做到连续不眠不休，便是筑基期的修者，也不可持续超过七天。
至于不吃不喝的功
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法，虽然限制稍低一些，但也是要突破筑基，直到炼成金丹、本命灵器入体通灵以后，才能真正地做到连辟谷丹都不服用。”
对于不眠不休与吸风饮露，乔古还真不知道这两门秘法的详细，原本他还将它们当作是自己幸运得到的稀罕秘法，没想到这般听下来，原来还是大路子货。
“可是，乔古，你的这两门秘法，却并不一样。”姜妍话锋一转，将那功法抛还给了乔古，继续说道：“我能看出它们言简意深，道蕴深厚，这是上了年代的老功法们的特点。
虽然，你的这两门秘法并没有各种限制，能让你在炼气期便提前掌握筑基期乃至更往上的秘法。
但是，你要知道，秘法之所以会在发展的过程中添加限制，正是因为它们对修者的修为有着很高的要求。
就譬如不眠不休，你虽可减少睡眠休息也能恢复精力，增加自己的时间。可是，功法可以带来精力的补充，却无法带走精神感官上的疲倦感。
故而这种状态越是持续，修者本身的精神也就越是紧绷，情绪的波动也会逐渐积聚起来。
如果想要运转功法持续更久，往后所需的修为便越高。即便是突破了筑基期的金丹期、通灵期修者们，每过一段大的时间，也必须要睡眠休息。
哪怕是我，如今理论上已经可以一直运转功法不休息，时不时却也会小憩片刻，消除功法无法带走的精神感官上的疲倦感，以及让那些无用的情绪消散。
修者修道，讲究淡然忘世。为事日益，为道日损。损之又损，以至于无为，无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。
无情无欲则刚，除非你修炼的乃是不受情绪影响，反而要以情绪磨砺自身的无情之道，否则，一直不让情绪消散，对修者而言并不是什么好事。
乔古，你之所以会突然爆发杀意，必定是平日休眠不足，导致情绪与怨气积累。
兼之你偶有奇遇，居然没有经历瓶颈便突破了筑基期，这些日积月累的情绪与怨气便也伴随着修为突破而散落到了全身，潜伏了下来。
当你的情绪正常积聚，到达了即将爆发的时候，它们就会一涌而上，将你控制，这才使得你的杀意如此浓烈厚实。
乔古，虽然我也不想你遭遇此难，但我必须要说，你这已是接近走火入魔的边缘了。
从现在开始，你必须停止使用秘法，停止修为快速提升，修心养性，先将体内的隐患都清除了，才可以避免再次走火入魔，才能继续在修道之路前行。”