华赫停下动作原地站定，他重重喘了两口气，随后便开始控制呼吸的节奏，休息了几分钟后，他感觉体能恢复的一些，就继续练了起来。
就这样，华赫练一会缓一会，缓完再接着练，渐渐的，他发现肌肉的酸痛已经可以忍受，呼吸的节奏也变得有规律，看来自己已经开始适应这两倍的重力了。
于是他继续趁热打铁，正式进入了运动环节，开始他每天晨练的训练内容。
尽管他的身体已经有些适应了目前的环境，可毕竟时间太短了，没做几下他就又气喘吁吁的趴了下来。
相比于热身运动，正式的训练还是更加耗费体能的。
又休息了两三分钟，华赫右拳重重砸在地上，他一声低吼，打起精神继续完成后面的训练。
就这样反反复复了几次，两个小时后，华赫终于完成了一轮整套的训练。
他连忙将重力恢复到正常状态，连滚带爬的退出了光影殿堂，补充了些水分和营养后就躺在沙发上进入了睡眠。
他实在是太累了，当他的身体接触到柔软的沙发时，他最后一丝力气也被抽光，没多久就进入了梦乡，空气中还传播着华赫的鼾声。
影界基地里，界王将一张魔帖甩进孵化器中，经过一阵电光闪烁后，苍蝇兽出现在了孵化器里，它的前肢飞速抖动着，翅膀也在不停的震动，好像很是兴奋一般。
“别着急，别着急，你会有表现的机会的。”
界王轻声安抚着苍蝇兽，在他的安抚下，苍蝇兽变得不那么狂躁，安安静静的站在孵化器里，好像一座雕塑一般，一动也不动。
安抚完苍蝇兽后，界王转头看向丑将。
“丑将，我让你找的人有线索了吗？”
“界王，经过属下的寻找，目前已经找到了一个合适的人选，他几乎符合您所有的要求，年龄小，机灵，而且还是金影村后人，体内的气压也够低，完全可以召唤铠甲。”
丑将原本还在盯着苍蝇兽看，听到界王的询问后，他立即收回目光看向地面，同时低头答道。
“很好，丑将，这事你办的很漂亮，还有之前我吩咐你做的事，你也完成的很好，我很满意，只要你继续努力，好好为我，为影界办事，我保你想什么就有什么。”
显然丑将的行动让界王很满意，他第一次对丑将如此大篇幅的夸奖，这让丑将脸上的堆满了笑意。
“界王您太过奖了，这些都是属下应该做的，我现在最想的就是能留在您身边，能继续跟着您学习就够了，您就是我一生的榜样啊。”
丑将在影界生活了这么多年，他当然知道什么时候该做什么事，这个时候就是要拍领导的马屁，领导高兴了比什么都重要，至于领导的保证嘛，谁会真拿它当真呢？