“摔倒和翻跟头这么简单的事，为什么要单独拿出来练？”
乔奢费在一旁给他解释道：“战场上你要首先保护好自己，才能消灭敌人，这两项练好了，在紧要关头可以更好的保护你。”
华赫继续说道：“不会让你白练的，练了就有好处。”
坤中听话的点点头，跟着华赫走到旁边，搬出两个卷起来的软垫，将其平整的铺在地上。
华赫先给坤中演示了一遍前倒，看的坤中目瞪口呆，一脸惊讶的哇了一声。
紧接着华赫又给他展示了侧倒和后倒，随后开始教坤中各种要领，坤中听的很认真，一边听一边问，像个积极的好学生。
讲解完一遍后，华赫让开了位置，让坤中来到垫子前，让他先分开两腿屈膝跪在垫子上，随后上半身缓缓向前倒去，在倒地的一瞬间双掌主动拍地。
就这样练习了四五次，坤中逐渐克服了心理上的障碍，在华赫的鼓励下站直了身体，准备完整的来一次前倒。
坤中身体挺直站在软垫前，咽了一口唾沫，看了旁边的华赫一眼，华赫给了他一个鼓励的眼神，随即站在垫子侧面给他做辅助。
坤中鼓起勇气，身体挺直缓缓向前倒下，刚开始很慢，随着他前倾的角度越来越大，身体逐渐失去平衡，倒下的速度也越来越快，在身体离地还有不到三十公分的时候，坤中平掌曲肘主动拍地，手臂撑住身体稳稳的落在垫子上。
华赫上前拉起坤中，想问问他有没有事，坤中兴奋的一把抱住华赫，又是笑又是叫的，好像考上了大学一样。
华赫拍着坤中的后背说道：“可以了，用不着这么兴奋吧，这才哪到哪，后面要学的东西还多着呢。”
坤中又兴奋了一会，这才放开华赫，在华赫的指引下开始第二次前倒，这一次坤中的动作比第一次更标准，脸上的表情也更加从容。
在又完成了一次前倒后，坤中学习的兴趣越来越高，急不可耐的让华赫教他其他的项目。
坤中的样子让华赫感到很高兴，欣然答应了他的要求，紧接着教他后倒，侧倒，还有各种翻跟头。
坤中学的很起劲，基本上示范两遍，再讲解一下他就能学会，随后华赫又教他前滚翻接前倒，后滚翻接后倒，坤中一样学的很快。
等坤中完全学会了这两个项目，华赫转身走到一边，一旁看了半天热闹的乔奢费走上来，开始教坤中各种攻击的方法，教授他进攻时要注意的要领。
有乔奢费亲自教他各种打法，坤中学的更加起劲了，跟着乔奢费一板一眼的学着，乔奢费也在认真专心的教他。
随着时间的流逝，坤中的战斗技巧正在慢慢提高，格斗技术也有了进步，由于是乔奢费亲自教导他，详细的给他讲解各种招式该如何运用，所以坤中的战斗风格也在向乔奢费靠拢。
神山老人只是教给了他们如何控制和运用铠甲，但真正到了战场厮杀，往往最简单的才是最有效的，而这也是乔奢费正在教坤中的。
坤中从神山老人那里学到的是铠甲的特性，以及如何运用铠甲，而乔奢费正在教他如何作战，甚至准备教他战场形势判断与指挥，只要坤中好好学，他以后一定会有超越其他人的能力。